从福州仓山出发：都江堰深度旅游全攻略

都江堰，这座以千年水利工程闻名的城市，融合了自然风光与人文历史。本攻略为从福州仓山出发的旅行者提供一站式规划。

一、行程概览（建议4天3晚）

第一天：福州仓山-成都-都江堰
上午：从福州仓山出发，乘坐飞机前往成都双流国际机场（飞行时间约2.5小时）。抵达后，可选择机场大巴、高铁或租车前往都江堰（车程约1-1.5小时）。
下午：入住都江堰景区附近酒店，推荐南桥周边区域，方便游览。
晚上：漫步南桥，欣赏夜景，品尝当地小吃如葱葱卷、豆浆馍馍。

第二天：都江堰水利工程核心游览
上午：游览都江堰景区，参观鱼嘴、飞沙堰、宝瓶口等核心工程，建议请导游讲解或使用语音导览。
下午：前往二王庙，了解李冰父子治水历史；登玉垒山俯瞰全景。
晚上：观看《道解都江堰》实景演出（季节性开放，需提前查询）。

第三天：青城山一日游
上午：前往青城前山，游览建福宫、天师洞、上清宫等道教景点。
下午：体验青城后山自然风光，徒步五龙沟或泰安古镇。
晚上：返回都江堰市区，品尝特色河鲜或农家菜。

第四天：文化体验与返程
上午：参观灌县古城，体验茶文化或购买手工纪念品。
下午：根据航班时间，前往成都双流机场返回福州仓山。

二、交通指南

1. 大交通：福州长乐机场至成都双流机场每日多班直飞，建议提前预订机票。
2. 本地交通：都江堰市内公交便利，景区间可乘坐出租车或共享单车；青城山可乘观光车结合徒步。

三、住宿推荐

1. 经济型：都江堰古城内客栈，价格150-300元/晚。
2. 舒适型：景区周边星级酒店，价格400-800元/晚。
3. 特色体验：青城山民宿，感受自然静谧。

四、美食推荐

1. 都江堰小吃：赵卖面、老妈蹄花、罗记多味小食。
2. 青城山特色：白果炖鸡、道家泡菜。
3. 注意事项：饮食偏麻辣，可提前告知调整口味。

五、实用贴士

1. 最佳季节：春秋两季（4-6月、9-11月），气候宜人。
2. 门票预约：都江堰景区80元，青城山前山80元，建议通过官方平台提前购票。
3. 装备建议：舒适徒步鞋、雨具、防晒用品。
4. 文化尊重：游览道教场所时保持肃静。

都江堰之旅不仅是风景的欣赏，更是对古人智慧的感悟。提前规划，放松心情，即可享受这段跨越千年的旅程。